元气比真气要更稀有，要更罕见，也更难以修炼，可以说是人最重要的东西。一口气在千般用，一旦无常万事休，其中的“气”便是元气。
真气就算耗尽，只要经脉还在，恢复功力，最多不过一两个月时间。但是一旦元气损伤，没有几年时间是练不回的。
不过九阴真经总纲、九阳神功、罗摩神功和小无相功中，都有修炼元气的法门，能够大幅度的减少修炼的时间。因此项南才有把握一个月内恢复功力。
……
“超风，你没有事了。”黄药师摸了摸梅超风的脉搏道，见她的内伤基本已经痊愈。只要再花些时日，就可以重新恢复功力了。
“谢师父，康儿，也谢谢你。”梅超风向黄药师、项南致谢道。
“不必客气，师父。”项南摆手道，“依我看，趁着江南七侠前辈、陆庄主、郭大哥、黄岛主都在，你们不妨把之前的恩怨说清，也免得将来再生嫌隙。”
“到底怎么回事？”黄药师一愣，疑惑地问道。
他并不知道梅超风和江南七怪的恩怨，现在冷不丁听项南一提，自然感觉奇怪。
项南随即将梅超风、陈玄风杀人练功，被柯镇恶、柯辟邪兄弟撞见，结果柯辟邪身死，柯镇恶双眼被打瞎。
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