雪豹稍作休息，唐龙就着急的问道：“还有呢？”
“人的身体是由四分之三的水组成，而我们要生存就必须要水，尤其是在这种沙漠的环境中，如果你的身体没有适应这种环境，而你又没有带足足够的水，在太阳的暴晒下，不用行走十公里，你就会脱水而休克，最后被晒死在沙漠中。”雪豹淡淡的说道，“所以得知自己是否缺水，是尤为重要的。”
“怎么样才能知道自己是否缺水？”唐龙问道。
“像我们这样的特种兵，光靠感觉，就知道我们身体是否缺水了，至于你这种菜鸟，估计也就知道渴了就喝，但这样饮水只是浪费，尤其是在特殊环境里，不过还确实有一个办法可以知道你的身体流失了多少水份。”雪豹说道。
“什么办法？”唐龙问道。
“当你的身体流失百分之五水时，脉搏的跳动频率每分钟会低于一百次，呼吸频率为每分钟十二到二十次，身体的反应会是口渴，烦躁，恶心，虚弱，所以需要补充水量，但不能补充过多，每小时不能超过1.4升，否则就会发生脑水肿和肺水肿，导致丧命。”雪豹微笑道，“所以喝水过量会致命，不喝水也会致命，夏天很多人一到饷午就犯困，就是因为身体缺水，虽然不会感觉到口渴。”
可唐龙听了却感觉有些渗人：“这么严重？”
“当然，身体百分之十的水份流失时，会导致晕眩，头痛，行走困难，四肢感到刺痛，所以这个时候如果你不补充水份的话，基本上离死不远了。”雪豹毫不含糊，“表现为脉搏的跳动是每分钟一百到一百二十次，每分钟呼吸二十到三十次。”
“然后呢？”唐龙用心的记了下来。
“身体里百分之十五的水份流失，会导致眼花，小便有刺痛感，舌头肿胀，耳聋，皮肤麻木。”雪豹说着，阴森的一笑，“这时候，基本上你就到了死亡的边缘了，而此时脉搏的跳动在一百二十到一百四十之间，呼吸频率在三十到四十次不等。”
“那流失百分之十五以上呢？”唐龙问道。
“呵呵。”雪豹笑了笑，“如果没有人救你，你基本上就休克了，如果是在沙漠的环境里，一旦休克就等于死亡，当然前提是你一个人的时候，所以水对于一个特种兵来说，是最重要的东西，所以我们需要训练出良好的感应，要掌握自己的身体状况，随时判定自己需要什么，像你们这些学生，要是你们这些学生，估计进入伊拉克这种环境，又是人生地不熟，估计连这第一关都过不了呢！”
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