“僵屍训练！”
“僵屍”是刚刚接受训练士兵们的代名词，因为刚开始训练没有多久，所有士兵们的JiNg神和R0UT就会麻木得像僵屍一样。
到了半夜的时候，士兵们在睡梦中突然间惊醒，一盆接着一盆冰水浇得大家都睁不开眼睛，悟空与大支拿着火把，发出令人恐惧的吼声，大家根本没有时间穿衣服，只穿着一条短K就跑了出去。众人一会儿趴下，一会儿站起来奔跑，一会儿被b跳进水塘，一会儿又站在湖边大声疯狂喊叫。几个时辰折腾下来，大家都冻得肢T僵y、声音发抖，喊也喊不出声了。
然後接着是做俯卧撑，士兵们被分列几排趴在地上不停地做俯卧撑，一刻都不能停，同时还要用最大的声音高喊答数，做到直到身T流出的汗水滴在地上印出一个人形，才能准回去睡觉。
游泳训练，从早上一睁开眼後就是下湖游泳，先绕湖水游了一圈，之後上岸半个时辰时间吃早饭，接着又下湖游泳，一直游泳到了下午，到了傍晚终於回到了陆地，但是马上又是长跑爬山训练。
像这样超高强度的训练，每次长跑回来，众人的身上都会结出一层白盐，浑身散发着咸鱼的臭味，看起来和僵屍的确是有些相似。
“过了生Si关才是真英雄！”
“你永远不知道之後会发生什麽事？因为在这里最轻松的一天永远都是昨天。”
一天早上众人刚起床，悟空就告诫众人：“你们今天最好吃饱一点。”
谁也没在意，以为悟空又要捉弄人了。因为之前的训练中，悟空曾让大家吃饱後就马上就长跑训练，结果不少人吐了。悟空这一次又这麽説，这次众人都学聪明了，都没敢多吃些东西。
早饭过後，悟空说道：“今天的训练是生Si关。”
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