一天抽了两次血，这一天叶晨没有修练，而是下山，特意去了锻骨峰山脚一处坊市购买了一批生活用品，大量的肉类，回家好好补了一番。
第二天一大早，天刚蒙蒙亮，他就早早起床爬到屋顶，赤裸着上身对着天边朝霞开始吸气吐纳。
这并没有什么实质用处，只是平心静气而已。
大力魔猿托天功练法很简单，摆成一个大力魔猿桩法，然后以特殊的规律运转自身气血。
功法已经提升至第一层，叶晨按照脑中记忆，熟练的摆出一个魔猿托天的姿式一动不动，就像在传承密室见到的大力魔猿雕像一模一样，那雕像便是大力魔猿桩法的体现，初学第一次练照着摆就是。
时间慢慢流逝，一轮红日从天边地平线跳出，天地似乎从沉睡中苏醒过来，上方传来阵阵呼喝之声，夹杂着一声声拳破虚空的气爆声，不知道哪位师兄或师弟在练拳。
过了不知道多久，虚空中突然传来一声哗啦啦像流水的声音，慢慢的声音越来越大，像是有一条大河奔腾而过一样。
附近没河，也没有人，如果这个时候有人仔细看他，会发现叶晨全身如大蟒缠绕的肌肉表面凸显出一条条血管，如果靠近仔细观察，他发现一条条凸显的血管正微微起伏，又如果将耳朵靠近倾听，会听到那哗哗水声是从血管中传来，一起一伏像是波浪向前推动。
这就是大力魔猿托天经的修练方式，按照特定桩功催动气血流动，进而不断强大体魄力量与气血。
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