“我没问题，教练。”阿水第一个表态。
妹子都同意了，其他人自然也没有意见，纷纷表示这个时间。
“大家都没有意见我们就执行下去，如果违规了，不好意思，我们是要扣工资的，违规一次100，第二次1000块，第三次直接扣除一个月的工资。”虎女继续说。
“训练赛什么的我就不说了，大家都在一起，排位主要是让大家练英雄的，我也没时间每天跟着看大家排位，我们就按照平均一场排位25分钟来计算，每天大家的排位应该在20局以上，我会定期抽查大家的排位记录的。”
“我给大家也定好了要练习的英雄，两个边路苏烈，吕布，达摩，关羽，花木兰，老夫子，刘邦；中路干将，嬴政，扁鹊，武则天，火舞，诸葛，貂蝉，小乔；打野马可，李元芳，百里守约，百里玄策，娜可露露，赵云，韩信，李白，孙悟空。辅助张飞，苏烈，刘邦，姜子牙，鬼谷子，太乙真人，东皇，大乔。这些全是当前版本的t0-t2级别的英雄，都是可能上场的，所有人，必须保证这些英雄在比赛中能拿得出来。”虎女越说越严肃。
众人也表情紧绷，神色肃穆，表示在认真听。
“我最后强调一点，我们之前是什么状态大家也都知道，想要改变，那大家就拿出自己的态度来，除了你们自己，没人能帮你们。好了，就说这些，今天已经快11点了，等会准备吃饭然后直接开始训练吧。我已经安排好了做饭阿姨按照我们的时间表重新排做饭时间了。大家抓紧。”
为期大半个月的魔鬼训练正式开始了。
一开始，所有人都叫苦不迭，非常不适应，包括沈侠自己。
要知道沈侠是有坚持在锻炼的，这个作息表一出来，下午和晚上锻炼的时间就没了。
沈侠还要额外早起2个小时，锻炼和吃早餐，每天只睡6个小时左右。
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